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Vorbereitung auf die Geburt

Yoga für Schwangere


Angebot

In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen. Yoga kann ein gutes Hilfsmittel sein, das Selbstbewusstsein zu stärken und die werdende Mutter auf die Geburt vorzubereiten. Yogaübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation helfen, das Körpergefühl zu steigern und Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.

Leistungen

  • gesundheitliche Vorsorge
  • Begleitung

Zielgruppe

  • spezifisch für Frauen bzw. Mädchen
  • vor der Geburt

Kosten

Keine

Evangelische Familienbildung Blankenese

Vielfältige Kurse und Unterstützung für (werdende) Eltern mit Kindern

Kontakt


Barrierefreiheit

  • Die Einrichtung ist barrierefrei.

Sprache

  • german | deutsch

Träger

Ev.-Luth. Kirchenkreis Hamburg-West/Südholstein