Zum Hauptinhalt springen

Kurs zur Rückbildung (mit/ohne Baby)

Rückbildung

Angebot

Der Focus ist im Rückbildungskurs auf der Unterstützung, Stärkung und Kräftigung von Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur ausgerichtet. Es werden ebenfalls Körperübungen gezeigt zur Linderung bei Rücken- und Nackenverspannungen, für eine gute Körperhaltung und zur Entlastung des Schultergürtels.
Die Beweglichkeit und Ausdauer nehmen zu und die Teilnehmerinnen werden fitter für den Alltag.

Zudem ist Raum für Fragen und Informationen bzgl. Stillen, Ernährung, kindliche Entwicklung etc.

Leistungen

  • Information
  • gesundheitliche Vorsorge

Zielgruppe

  • spezifisch für Frauen bzw. Mädchen
  • Familien mit Kindern unter 3 Jahre, nach der Geburt

Sonstiges

Aktuelle Termine und weitere Informationen sind auf der Internetseite der Elternschule einzusehen.

Kosten

20€

Elternschule im Bethesda Krankenhaus Bergedorf

Unterstützung und Förderung für Eltern und ihre Kinder im ersten Jahr

Kontakt

Barrierefreiheit

  • Die Einrichtung ist barrierefrei.

Sprache

  • german | deutsch

Träger

Bethesda Krankenhaus Bergedorf gemeinnützige GmbH