Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik mit und ohne Baby

Angebot

Frühestens 6 bis 8 Wochen nach der Geburt können Sie mit der sportiven Rückbildungsgymnastik starten. Beckenbodenübungen, Rückengymnastik, einige Bauchmuskelübungen sowie Elemente aus dem Yoga und Pilates bringen Sie mit viel Spaß wieder in Schwung.

Leistungen

gesundheitliche Vorsorge

Zielgruppe

spezifisch für Frauen bzw. Mädchen
Familien mit Kindern unter 3 Jahre, nach der Geburt

Sonstiges

Angebote nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik:
# Fit nach der Rückbildung
# Yoga in der Kinderzeit
# Fit mit Baby

Kosten

Keine

Evangelische Familienbildung Niendorf-Lokstedt

Bildung, Begegnung, Beratung und Begleitung

Kontakt

Garstedter Weg 9,
22453 Hamburg
(040) 226229770
E-Mail senden
Zur externen Website

Barrierefreiheit

Die Einrichtung ist barrierefrei.

Sprache

german | deutsch

Träger

Ev.-Luth. Kirchenkreis Hamburg-West/Südholstein